FRAUEN SELBSTSCHUTZ SEMINAR SA. 01.12.2018 / 12:00 – 15:30 UHR

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Unser letztes Frauen Selbstschutz Seminar in diesem Jahr!
In diesem Seminar geht es uns darum, dass du in gefährlichen Situationen instinktiv richtig reagierst.. Der Schwerpunkt liegt auf leicht erlernbare Techniken, die keinerlei Vorwissen oder besondere körperlichen Voraussetzungen erforderlich machen.
Erlerne, wie du Gefahrenpotenziale in gewissen Situationen besser erkennen kannst, aber auch komplexe Problemstellungen sensibel angehst..

Unter anderem werden folgende Schulungsthemen bearbeitet:
-Gefahrensituationen realistisch einschätzen
-Nicht in die Opferrolle drängen lassen
-Bedrohliche Situationen selbst bestimmt meistern
-Dir deiner Stärken bewusst werden
-Deine persönlichen Grenzen verteidigen.
-Verteidigung-Techniken gegen die häufigsten Angriffe
-Taktische Rollenspiele und Szenario-Training

Jetzt gleich anmelden unter info@bfs-akademie.de

Wir freuen uns auf euch, bitte habt aber Verständnis, dass die Teilnehmeranzahl begrenzt ist.

  • Kosten 55.- EUR
  • Beginn 12:00 Uhr
  • Ende ca. 15:30 Uhr inkl. kleiner Pausen
  • Inhalt 10 % Theorie 90 % Praxis
  • Alter ab 14 Jahre
  • Mitbringen bitte saubere Turnschuhe (ohne grobes Profil) und bequeme Trainingskleidung
  • Kleine Snacks wie Obst, Schokolade oder Traubenzucker mitbringen
  • Bitte 15 Minuten eher da sein
  • Teilnahmegebühr kann kurz vor Seminarbeginn bezahlt werden
BFS AKADEMIE MANNHEIMFRAUEN SELBSTSCHUTZ SEMINAR SA. 01.12.2018 / 12:00 – 15:30 UHR

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